Ementa semanal #6

Este fim-de-semana foi calminho e tive tempo para planear uma ementa mais fácil e que não exige tanto de mim na cozinha! Espero que gostem e que continuem a usar as minhas dicas!

EMENTA 29/06/2014 a 06/07/2014

Segunda-Feira:
Jantar - Canja de Galinha (cozo um frango inteiro e só utilizo metade na sopa) 
Salada de feijão frade e atum
Sobremesa: Melão

Terça-Feira:
Jantar - Sopa de feijão encarnado com couve lombarda
Empanadas de galinha e cenoura com salada mista
http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2013/09/tutorial-empanada-de-galinha-e-cenoura.html
Sobremesa: Pudim Boca Doce de Caramelo

Quarta-Feira:
Jantar - Canja de Galinha
Esparguete à Carbonara
Sobremesa: Uvas

Quinta-Feira:
Jantar - Sopa de feijão encarnado com couve lombarda
Salmão grelhado com batatas cozidas e brócolos
Sobremesa - Pudim Boca Doce de Caramelo

Sexta Feira: 
Jantar: Creme de abóbora
Bifinhos de cebolada com arroz de Cenoura 
Sobremesa: Melancia

Sábado:
Almoço:Sopa de feijão encarnado com couve lombarda
Lulas estufadas com camarão
http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/01/lulas-estufadas-com-camarao.html

Sobremesa: Crostata de Frutos silvestres
http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2013/05/tutorial-crostata-e-mini-crostatas.html


Jantar: Creme de Abóbora
Massa espiral à bolonhesa no frono ( aproveitar os restos de bife de cebolada ou outra carne que tenha sobrado)
http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2013/12/aproveitamentos3-espiral-bolonhesa-no.html

Sobremesa: Morangos

Domingo:
Almoço: Creme de Abóbora
Bacalhau cozido com todos
Sobremesa: Crostata de Frutos silvestres

Jantar: Frango assado com batata frita 
Sobremesa: Pêssego em calda

Comentários

  1. Maravilhosa sugestão e também muito saudável. muito obrigada.

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