Ementa semanal #14

Esta semana a ementa é muito simples e básica porque o hubby não vai estar em casa, assim sendo, vou descomplicar e fazer os pratos preferidos da criançada!

Espero que gostem e vos ajude a planear a vossa semana!

Segunda-Feira:
Jantar - Sopa de legumes

Mini Hamburgueres de frango grelhados com esparguete e cenouras aos palitos.

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2016/09/mini-hamburgueres-de-frango.html

Terça-Feira:

Jantar - Sopa de legumes

Peixe cozido com brócolos e ovo

Quarta-Feira:

Jantar - Canja de Galinha (Normalmente cozo um frango inteiro e depois guardo metade da carne para fazer uma quiche ou frango à brás)

Douradinhos de Salmão com Arroz de cenoura

Quinta-Feira:

Jantar - Canja de Galinha

Almôndegas com esparguete

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2013/09/almondegas-com-molho-de-tomate.html

Sexta-Feira:

Sopa de grão e espinafres

Mini quiches de frango à brás com salada mista

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2015/11/mini-quiches-de-frango-bras.html

Sábado:

Pequeno -Almoco - Crepes con Nutella

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2016/08/crepes-com-nutella.html

Almoço - Caldeirada de Peixe

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/03/caldeirada-de-peixe-simples.html

Jantar - Pizza Margarita

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/10/pizza-margarita.html

 

Domingo:

Pequeno -Almoco - Ovos mexidos com bacon e tostas

Almoço - Canelones de Atum com salada

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2013/11/canelones-de-atum.html

Jantar - Wraps de frango com salada

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/03/healthy-food.html

Bolo da Semana: 

Bolo de iogurte e limão

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/03/bolo-de-iogurte-e-limao.html

Cookies da Semana:

Chocolate Chip Cookies

http://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2014/11/chocolate-chip-cookies.html

Bom apetite e boa semana!