As sopinhas da Baby M. #3

E este mês continuo a fazer algumas alterações na alimentação da Baby M.. Já introduzi o frango e o borrego, o feijão verde e a batata doce, a manga e a papaia e os iogurtes. 
A Baby M. continua a não gostar de fruta sozinha e eu misturo na papa e agora no iogurte. A variedade e quantidade de iogurtes em Singapura é pequeníssima e para bebé ainda pior. Para já encontrei 2 variedades, nada mau!
A cara da Maria quando vê a sopa...
E no final...
Esta foto foi tirada pelo Bu, e já se vêem os 2 dentinhos a rasgar!
A sopa de borrego para já é a favorita, tal como era a dos manos!

Para a sopa de borrego, cozo a costeleta de borrego num tachinho com água. Quando está cozido, rejeito a água e desfio a carne.
Adiciono o borrego sem gordura aos vegetais, neste caso tinha abóbora, batata doce, curgete e alface. As quantidades dos legumes tento colocar na mesma proporção e 200 gr. de água.
Depois é 20 min. / Temp. 100/ vel. 1.
Quando está tudo cozido, adiciono uma colher de azeite, e trituro 1 min/ vel.7. Já sabem que devem fazer progressivamente a velocidade até chegar ao 7.
Depois divido logo em doses individuais pois é mais fácil na hora de aquecer! 
A Baby M. foi este fim-de-semana à pediatra e está com 9.700 kg e com 72cm. Já ultrapassou os percentis existentes para a idade dela e apesar de a pediatra não a achar gorda, pois está proporcional a altura e o peso, disse para lhe dar duas sopas, uma ao almoço com carne e à noite uma de vegetais. 
Assim, ontem fiz isso ao jantar mas passadas 2 horas a 'piquena' já estava esfomeada😝!
Aqui fica a sopa de feijão verde que fiz ontem:
Juntei abóbora, chuchu, batata e feijão verde e 200 gr. de água.
No final, adicionar uma colher de azeite 
e trituro 1 min/ vel.7. Já sabem que devem fazer progressivamente a velocidade até chegar ao 7.
E é assim que adora beber o biberon quando está cheia de sono...
Na espreguiçadeira, com a fraldinha na cara e mãos ao alto! 
Vou continuar a postar as sopinhas que faço para ela para vos inspirar! 
Boa semana...

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