Ementa semanal Paleo #2
Depois do sucesso do meu post sobre a minha ementa Paleo resolvi partilhar mais uma esta semana e ajudar os meus seguidores com mais algumas ideias! É fantástico ver como as pessoas estão a aderir a esta nova alimentação e a ter resultados tão positivos! Bom domingo e divirtam-se tanto como eu a redescobrir novas receitas deliciosas!
Segunda-Feira:
Pequeno-almoço - Panquecas de dois ingredientes, iogurte grego, morangos, café com canela
Receita: https://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2017/03/panquecas-de-dois-ingredientes.html
Almoço - 1/2 omelete, 2 fatias de presunto, cogumelos salteados, espargos, alface, tomate cherry, 1/2 abacate, 1 kiwi
Jantar - Sopa juliana, sementes de girassol, arroz chau-chau de couve-flor Receita do arroz: https://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2017/09/arroz-chau-chau-de-couve-flor.html
Terça- Feira:
Pequeno-almoço - Ovos estrelados, presunto, 1/2 abacate, 1/2 laranja, 2 fatias da Baguete Paleo, café com canela.
Receita Baguete: https://cakescookiesdreams.blogspot.…
Segunda-Feira:
Pequeno-almoço - Panquecas de dois ingredientes, iogurte grego, morangos, café com canela
Receita: https://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2017/03/panquecas-de-dois-ingredientes.html
Almoço - 1/2 omelete, 2 fatias de presunto, cogumelos salteados, espargos, alface, tomate cherry, 1/2 abacate, 1 kiwi
Jantar - Sopa juliana, sementes de girassol, arroz chau-chau de couve-flor Receita do arroz: https://cakescookiesdreams.blogspot.sg/2017/09/arroz-chau-chau-de-couve-flor.html
Terça- Feira:
Pequeno-almoço - Ovos estrelados, presunto, 1/2 abacate, 1/2 laranja, 2 fatias da Baguete Paleo, café com canela.
Receita Baguete: https://cakescookiesdreams.blogspot.…