Bolo de banana light
Hoje trago um bolo super fofo, delicioso, sem gordura, sem açucar, sem farinha e sem leite. Nem dá para acreditar, pois não?
E esqueci-me de dizer que fica pronto num instante. Foi uma amiga que me deu a receita e eu fiquei fã. Os amaritos também adoraram e num abrir e fechar de olhos desapareceu! Experimentem e depois digam como ficou!
Ingredientes: 4 bananas bem maduras 3 ovos 2 chávenas de flocos de aveia sem glúten 1 colher de chá de fermento para bolos.
Frutos secos e fruta a gosto ou pepitas de chocolate Canela q.b.
Preparação: 1. Colocar as duas chávenas de flocos de aveia na Bimby e triturar 15 seg. Vel. 9 2. Com uma garfo, amassar as bananas e juntar à aveia, 3. Adicionar os ovos, o fermento e a canela e misturar 15 seg./ vel. 6 4. Depois podem adicionar os frutos secos que quiserem, ou pepitas de chocolate, etc. 5. Colocar a massa numa forma de bolo inglês devidamente untada. 6. Adicionar mais umas nozes por cima ou pepitas de chocolate ou o que gostarem, 7. Levar ao forno …
E esqueci-me de dizer que fica pronto num instante. Foi uma amiga que me deu a receita e eu fiquei fã. Os amaritos também adoraram e num abrir e fechar de olhos desapareceu! Experimentem e depois digam como ficou!
Ingredientes: 4 bananas bem maduras 3 ovos 2 chávenas de flocos de aveia sem glúten 1 colher de chá de fermento para bolos.
Frutos secos e fruta a gosto ou pepitas de chocolate Canela q.b.
Preparação: 1. Colocar as duas chávenas de flocos de aveia na Bimby e triturar 15 seg. Vel. 9 2. Com uma garfo, amassar as bananas e juntar à aveia, 3. Adicionar os ovos, o fermento e a canela e misturar 15 seg./ vel. 6 4. Depois podem adicionar os frutos secos que quiserem, ou pepitas de chocolate, etc. 5. Colocar a massa numa forma de bolo inglês devidamente untada. 6. Adicionar mais umas nozes por cima ou pepitas de chocolate ou o que gostarem, 7. Levar ao forno …